🤝 복지·생활

청년 마음건강 지원

보건복지부 · 지자체 정신건강복지센터·청년센터

한 줄 요약

우울·불안 등 심리적 어려움을 겪는 만 19~34세 청년에게 전문 심리상담을 무료 또는 저렴하게 지원

대상: 만 19~34세 청년 (소득 기준 없음, 일부 지자체는 기준 있음)
신청 기간: 지자체별 모집 기간 상이 (상시 또는 분기별 모집)

연령	만 19~34세 (만 19~34세 (지자체별 연령 기준 상이할 수 있음))
소득	소득 기준 없음 (일부 지자체는 소득 기준 적용)
지역	지자체별 운영 (거주지 기준)
주거	해당 없음
고용	취업 여부 무관
학력	학력 무관
병역	군 복무 기간만큼 연령 연장 (지자체 기준 확인)
혼인	혼인 여부 무관
추가 조건	해당 지자체 거주자 (주민등록 기준) 온라인 마음건강 자가검진 또는 초기 상담 실시

총 지원금

50만원

지원 기간

3개월

지급 방식

심리상담 바우처 또는 무료 상담 제공

전문 심리상담 최대 8~10회 무료 지원 (지자체별 상이, 공고 기준 확인 필요)

청년 마음건강 지원 사업은 우울, 불안, 대인관계 어려움, 취업 스트레스 등 심리적 어려움을 겪는 청년에게 전문 심리상담을 제공합니다. 지자체별로 상담 횟수(보통 8~10회), 지원 금액(약 50만원 상당), 운영 방식이 다를 수 있습니다.

지자체	대상 연령	상담 횟수	비용
서울시	만 19~39세	최대 10회	무료
경기도	만 19~34세	최대 8회	무료
부산시	만 19~34세	최대 8회	무료
국가(복지부)	만 19~34세	최대 8회	무료

1) 거주지 정신건강복지센터 또는 청년센터에 신청, 2) 마음건강 자가검진 실시, 3) 초기 상담(스크리닝), 4) 전문 심리상담사 배정, 5) 정해진 횟수만큼 상담 진행. 상담은 대면 또는 비대면(전화·화상)으로 진행됩니다.

💡 TIP

긴급한 심리적 위기 상황이면 자살예방 상담전화 1393 또는 정신건강 위기상담 전화 1577-0199에 24시간 전화할 수 있습니다. 마음건강 지원 사업의 모집 기간을 놓쳤더라도 정신건강복지센터에서 무료 기본 상담을 받을 수 있습니다.

아래 항목에 해당하면 신청이 불가합니다

신청 방법: 온라인, 오프라인 — 온라인 신청 바로가기
오프라인: 거주지 정신건강복지센터 또는 청년센터
처리 기간: 신청 후 약 1~2주 이내 상담 배정

필요 서류

상담 내용이 다른 곳에 알려지나요?

아니요, 심리상담 내용은 철저히 비밀이 보장됩니다. 직장이나 가족에게 알려지지 않습니다.

병원 치료를 받고 있어도 신청할 수 있나요?

지자체별로 다릅니다. 일부는 현재 정신건강의학과 치료 중인 경우 제외하지만, 병행 가능한 곳도 있으니 거주지 정신건강복지센터에 문의하세요.

출처: https://www.bokjiro.go.kr/

최종 확인일: 2026-03-24

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